Mes préstations

L'hypnothérapie est un excellent outil bienveillant et efficace pour venir à bout des problématiques suivantes : Poids, tabac, addictions, stress, timidité, peur de prendre la parole en public, manque de confiance, surmenage, burn out, émotivité, chocs émotionnels, blocages, deuil, phobies, actes compulsifs, manies, dépendance affective, perte de sommeil, etc...

En 1 à plusieurs seances, fonction de l'ancrage émotionnel de la problématique. Les séances sont généralement espacées de 3 a 4 semaines.

A partir de 7 ans.

• Séance - 1h30 - 80€
• Séance - 2h00 - 100€ 
• Enfant moins de 13 ans - 1h - 45€

Comment se déroule une séance ?

Elle débute par un échange, de 1h à 1h30 selon la durée de la séance choisie. 

Durant cet échange, on décortique la ou les problématiques, pour définir entre autres quelles programmations limitantes ou bloquantes ont été mises en place dans votre histoire, et/ou quelles émotions n’ont pas été clarifiées et apaisées.

Cet échange vous permet également de comprendre comment vous fonctionnez.

Puis s’ensuit la mise sous hypnose qui dure environ 20 minutes, durant laquelle vous êtes amené vers un état de relaxation profonde, entre veille et sommeil. Le thérapeute communique alors avec votre inconscient pour changer les programmations, et/ou apaiser les émotions, avec bienveillance et selon vos demandes et vos besoins.

La séance se termine par un dernier échange de 5 à 10 minutes.

Qu’est ce que l’inconscient ?

C’est la partie de notre cerveau qui enregistre et active selon les besoins tous les programmes appris ou innés ; physiques tels que marcher ou jouer d’un instrument ou conduire une voiture, etc… et comportementaux tels que manies, habitudes, peurs…

Les émotions non apaisées sont également stockées par cette partie du cerveau et sont réactivées lorsque des situations similaires se présentent ; abandon, rejet, honte timidité etc…

Le travail avec l’inconscient permet de modifier toutes ces programmations et d’apaiser les émotions pour les transformer en ce qui est juste et bon pour vous.

Vous avez besoin de parler et d’échanger pour vous sentir entendu, compris, et y voir plus clair, vous souhaitez comprendre qui vous êtes et comment vous  fonctionnez, vous souhaitez faire la paix avec votre histoire et avancer.

Idéal pour un suivi hebdomadaire ou bi-mensuel lors d’un deuil, d’une séparation difficile, d’un choc émotionnel, d’un burn-out, d’une dépression…

• Séance - 1h00 - 60€
• Séance - 1h30 - 80€
• Séance - 2h00 - 100€

L’Hygiénisme Alimentaire consiste à se nourrir de manière simple et pleine de bon sens : comprendre les principes physiologiques de base du corps, choisir les bons aliments pour préserver et désacidifier l’organisme, fournir les apports nécessaires, tenir compte également de l'environnement et des produits utilisés pour le corps. Et repartir avec un plan d’action simple et progressif.

Afin de retrouver votre poids idéal, votre plein potentiel d'énergie, et aussi faire de tout cela un excellent atout prévention santé !

Séances/suivi toutes les 4 semaines 

• Séance - 1h30 - 80€
• Séance  - 2h00 - 100€

Et aussi pour mieux ancrer les informations reçues, et aider le corps à lever les blocages et les causes de compulsions alimentaires:

• Séance couplée Hygiénisme/Hypnothérapie - 2h00 - 100€